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痩身エステ/8回目



自分の体型はリンゴ型だと思い込んでいた鈴来です。
……だって、上半身特にウエスト周りに肉の溜まり場あるんだよ?????
リンゴ型だろう!どう頑張ったって!おかしいよ!!!!!
……はい。肥満遺伝子検査をしました。

『バナナ型の特性も持っている洋ナシ型』
複合型とのこと。

つまりあれか。
バナナ型の影響で代謝が悪く、たまたま脂肪として蓄積した場所がウエスト周りでリンゴ型っぽく見えてた……だけ?
……今までの糖質制限は何だったんだ!!!(ちょっと控えてた)


ちなみに…
『リンゴ型』…糖質を処理するのが苦手なので糖質を控えめに。
『洋ナシ型』…脂肪の燃焼が苦手なので脂質を控えめに。
『バナナ型』…タンパク質の吸収が苦手なので、筋肉の素になるタンパク質多めに。筋肉が付きにくいため代謝が低い。


だが、やった!!白飯食べれる!!!!
そして、今から来年末まで、フライドポテトとポテトチップは一切食べません!!!


体重
前回との比較「-0.2㎏」
開始時との比較「-2.2㎏」

テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

鈴來

Author:鈴來
お話を作るのが好きで、小説を書いています。希に絵を描く事もあります。
靈氣ヒーラー認定保有者で、神社とか神さまとか天然石とかタロットとかレムリアとかアルクトゥルスとかスピってる事がありますが、ごく一般的な会社員やってます。←唯一まともな所。
珊瑚の海に溺れています。twstの物騒な方のリーチさん推しの双子推し。
好きなキャラができると高確率で失恋し、切なくて胸がキュンキュンする忙しい精神状態になる、BLもNLも夢も好きな人。ただし、TLは地雷。
ちょっとマイノリティーで普通に働ける程度の双極性障害持ち。
独身。婚活に苦しみましたが、致し方ないと今は受け入れている。

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