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 こんばんは、ようやくいつもの高瀬神社に初詣に行ってきました、鈴來です。
 元日に地震がありましたからね。ちゃんと水も出てました。


202402101.jpg

 鳥居とかの写真は、いつも載せてたから、割愛ですが、お賽銭箱が可愛いことになってた。
 みんな撮れなかったけど、たくさんうさぎさんがいた。


 神社に一人で行くときは、いつもの事ながら、疲れているときで、仕事のご縁はこれ以上いらないので、縁結びではなく、肌守り頂いてきました。


 今年に入って、一ヶ月ちょっとなのに、突発性難聴になるし、健康診断には引っかかってなかったのに(数値は余裕で異常)、昨日、会社の保健室に呼ばれた。呼ばれた理由は、二次検査にまではいかないけど、コレステロール、血圧、その中でも貧血が改善が必要とのことで……。
 まぁ、献血しにいって、追い返されてますしね。以前の一回は奇跡の一回だったんだろうな……。血、大切に使ってくれよな。
 血圧を測られたが、正常に戻ってた。だか、違うんだ。わたしの血圧、時間帯によってジェットコースターなんよ。寝起きとか100ないのに、昼過ぎだと130越えるんよ。
 コレステロールは、落ちる気がしない。学生の時よりマシなんだよ。いっそのこと薬くれよ。
 わたしって意外と元気! って思ってたのに、時々揺れを感じて、震度1か2ぐらい感じれるわたし凄いとか思ってたの、全部目眩らしいですよ。
 自分で疲れたーって思うのと、……大丈夫ですか? って心配されるの、人に言われる方がなんか重症化してるみたくて嫌だよな!!!! 自分で言うのと何か違う!!!!


 肌守り、会社用の鞄に常に付けて持ち歩こうと思います。(神頼み)


 何故、無病息災にしなかったのかって?
 もう少し、平均的に仕事が出来れば身体に余裕が生まれるかなって。改善、してくれないかなって。願いを込めて。
 仕事バリア!!!!!

 分単位で仕事してる人もいれば、出来る仕事がなくて、ずっと床掃除してる人もいる職場で……でも、気軽に仕事を教えることができない。上司からのOKを貰い認定試験を受けて合格して初めて仕事ができる。
 色んな種類の認定試験に受かってしまった人は仕事に溺れ、落ちる人は仕事がない。
 わたしは落ちるのが嫌で、頑張っちゃって、これ以上認定試験受けれない状態になってる。あーあ。馬鹿だなぁ。楽そうだよ、掃除。なにも考えないで、クイックルワイパー持ってお散歩してれば良いんだもんな。


 うん。こんな思考をしてしまう自分に疲れる。

 掃除が楽だと? 仕事してる人の横で清掃業者でもないのに丸一日掃除とか、劣等感が凄いかもしれない。
 いいや、逆に、真面目に仕事して馬鹿だなぁ―。手の抜き方知らないのか? 掃除くそ楽ぞ? ってあざ笑ってるかもしれない。

 わたし馬車馬のように働いて、いつまで体力持つかなぁ。
 独身で自由だから、いくらでも早出残業休日出勤できるけど、子供がどうこうはないけど、両親が歳だし、介護で残業免除とかして貰えるかな。無理かな。仕事辞めて両親を介護するとして、お金大丈夫かな。つか、両親の介護ばかり考えて、自分の老後ノープランすぎる。今住んでる家、わたしが死ぬまでもつかなぁ……。つか、わたしの葬式誰がすんの? どこかの業者に頼んどけば良いのか? 燃してくれるだけでいいんだが。弟夫婦や甥っ子に迷惑かけたくない。あぁ、隕石なり戦争なり起きて、全ての悩みを命もろとも吹き飛ばして欲しい。


 神社に行く道中に色々思考をめぐらせて、あれ? って気がついた。



 過去に、何かの本で読んだ、自動思考というやつだ。確か、人間のバグ。
 そして、その思考は本当の自分の思考ではなくて、過去か未来の内容で、その思考を繰り返すとその事に対してのストレスが増えていく。が、今現在リアルタイムで困っていることか? と言われると、絶対そうじゃない。
 だって、今のわたしは、行けていなかった神社に初詣に向かっている道中で、今日は休日。
 対処法は、その思考に気付き、受け流すこと。過去がどうなる? 未来はまだ始まっていない。
 思い出した。「ニュー・アース」って本だ。
 たしか、その自動思考に喧嘩を売り続けて、黙らせた人がいた。それを、悟りというらしい。

 受け流すのは難しいが、「おまえ黙っとけ」と言うのは楽しそうだ。
 思い出した。ネドじゅんさんだ。



 わたし、一昨日ね、自分でもビックリする独り言を呟いたんだ。
「あー疲れた。リラックスしたい」
 リラックス????? ってなった。癒やされたい、ストレス解消したいならわかるが、リラックスとは。
 きっと、色々ぎゅうぎゅう過ぎて、身体から出たSOSなんだろうな。と、思ったよ。
 時々、自分で気付くんだけど、肩にもの凄く無駄に力が入ってるんだ。怒り肩みたいにさ。
「はい、肩の力抜いて」って言うだけで、ちょっとリラックスする気がするんだよね。気、張ってたね。


 疲れた理由はわたしの自動思考でした。


 皆さんも、無理せず、ご自愛ください。

テーマ : スピリチュアルライフ
ジャンル : 心と身体

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Author:鈴來
 創作、版権とも趣味でお話作るのが好き。稀に絵も描く。
 思考回路が腐女子と夢女子の狭間の成れの果て。
 初恋は蔵馬にハントされたくち。
 twstはウツボに引きずり込まれて海の藻屑。課金は性癖。
 イドnot監小説完結。
 イブラヒム推し。ゲーム実況好き。
 靈氣ヒーラー認定有りでよくスピっててヤバい奴だなぁという自覚はある。
 二次元好きかつスピるが、職業は薬品関係。←まともな人だよ!
 お察しの通り独身。
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